2010年03月07日
心が折れた
昨日仕事帰りにジョギングして風呂上りに体重&体脂肪率を量ったら
前日・前々日よりも増えていた
ビールも飲まねし ほんげ食てもいねあんけど なして?
からだ重でぐでマラソン完走でぎっがのぉ
今日 娘と妻はスポ少のお別れ会に行ったので息子2人とおふくろ1人を映画に連れて行き
響ちゃんと私はドラえもん ま~ちんはライアーゲーム おふくろはパーシージャクソンとオリンポスの神々 それぞれ観てきました
そしてめん蔵で遅い昼食を 響ちゃんは4人の中で一番高いチャーシューメン
ま~ちんとおふくろはみそとんこつ
私はにらそばににらキムチたっぷり(レンゲにX2)
んめけ
今日も体脂肪増えでっがも
どれ走てくっがぁ
前日・前々日よりも増えていた
ビールも飲まねし ほんげ食てもいねあんけど なして?
からだ重でぐでマラソン完走でぎっがのぉ
今日 娘と妻はスポ少のお別れ会に行ったので息子2人とおふくろ1人を映画に連れて行き
響ちゃんと私はドラえもん ま~ちんはライアーゲーム おふくろはパーシージャクソンとオリンポスの神々 それぞれ観てきました
そしてめん蔵で遅い昼食を 響ちゃんは4人の中で一番高いチャーシューメン
ま~ちんとおふくろはみそとんこつ
私はにらそばににらキムチたっぷり(レンゲにX2)
んめけ
今日も体脂肪増えでっがも
どれ走てくっがぁ
Posted by えびまつり at 17:40│Comments(10)
│休日
この記事へのコメント
がーんばれー(^O^)/
Posted by 酒田娘 at 2010年03月07日 18:48
風呂上りで体が湿ってると、正確な結果が出ない時があります。
1~2%は変動範囲ですよ。
今シーズンも頑張って走ってください!
1~2%は変動範囲ですよ。
今シーズンも頑張って走ってください!
Posted by kaz at 2010年03月08日 00:26
俺も…実話…
機能妖精コース走って…
かんぽで体重量ったら…(汗
水分補給で…ポカリを一揆のみしたから?
だけじゃなぁCome-on-baby!(汗
まだ走ろうZet!(ニコッ
機能妖精コース走って…
かんぽで体重量ったら…(汗
水分補給で…ポカリを一揆のみしたから?
だけじゃなぁCome-on-baby!(汗
まだ走ろうZet!(ニコッ
Posted by 仁 at 2010年03月08日 12:42
酒田娘さん まいど
サンキュ~です
kazさん まいど
そうゆうもんなんですか 少し安心しました。
自転車で西蔵王ってもちろん上り坂ですよね、尊敬します。自分には無理ッス
仁さん まいど
昨日は妖精コースいけなくてスミマセンでした 水分補給って本当はムギシュだろ
サンキュ~です
kazさん まいど
そうゆうもんなんですか 少し安心しました。
自転車で西蔵王ってもちろん上り坂ですよね、尊敬します。自分には無理ッス
仁さん まいど
昨日は妖精コースいけなくてスミマセンでした 水分補給って本当はムギシュだろ
Posted by えびぞう at 2010年03月08日 21:44
頑張って下さい!
娘さんに父の勇姿を見せてあげて下さい。
卒団おめでとうございます。
一度対戦したかったです。中学で機会がありましたら、宜しくお願いします。
娘さんに父の勇姿を見せてあげて下さい。
卒団おめでとうございます。
一度対戦したかったです。中学で機会がありましたら、宜しくお願いします。
Posted by グルメ部長 at 2010年03月08日 23:09
グルメ部長さん まいど
サンキュ~です
娘はじゃにーずなんとかに夢中でオヤジなんかに見向きもしません(ハハハ
サンキュ~です
娘はじゃにーずなんとかに夢中でオヤジなんかに見向きもしません(ハハハ
Posted by えびぞう at 2010年03月08日 23:36
メッセージありがとう!
Myブログも遅ればせながら、Birthday記事をupしました。大したことは書いてないけど、ヒマな時にでもまた見てね~。
14日、頑張ってください。あんまり無理をしないように、、、
ではまた!
Myブログも遅ればせながら、Birthday記事をupしました。大したことは書いてないけど、ヒマな時にでもまた見てね~。
14日、頑張ってください。あんまり無理をしないように、、、
ではまた!
Posted by Big-Field(nebo) at 2010年03月12日 18:32
日にちを間違えました。
4/14でした
4/14でした
Posted by Big-Field(nebo) at 2010年03月13日 23:11
すいません、4/18でした…
Posted by Big-Field(nebo) at 2010年03月13日 23:13
neboさん まいど
あれあれ?2回もまちげでる
やはりトシですかぁ
あれあれ?2回もまちげでる
やはりトシですかぁ
Posted by えびぞう at 2010年03月13日 23:37